هي فوائد البصل؟



يعد البصل من أكثر الخضروات فائدة، فهو له آثار إيجابية عديدة أهمها:

- توازن السكر في الدم.

- يساعد البصل على الوقاية من الربو.

- حساء البصل أو شاي البصل مفيد جداً للتعامل مع السعال وأعراض البرد.

- البصل له فوائد مثبتة علمياً تتعلق باستفادة أفضل من فيتامين سي، الأمر الذي يزيد من فعالية جهاز المناعة.

- يحفز البصل الجسم على تحفيز انتاج الكوليسترول الجيد.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الفرق بين الجمعية والمؤسسة والمنظمة ؟

لماذا يتم وضع "اسفنج" على الميكروفون؟

من هو مخترع نظام ساهر؟